SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

do 1000zł miesięcznie, jaki w miarę bezpieczny zestaw na stagnację w spalaniu?

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 2268

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357
niekoniecznie.. sprawdz wiadomosc prywatną.. mozna dostać czystą johe albo z dodatkami.. przewaznie w suplementach dawki johy są malutkie po 2.5mg .. wiec musialbys tych tabletek sie naszamać sporo..

poza tym joszke dobrze jest dawkować z kofeiną..

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
Przy takim % makro składników proponuje co 7 dzień zamienić 65% białka na węglowodany złożone i po treningu proste a białko w ten dzień na 25% ,to da mały szok i pobudzi metabolizm nabiał jak pisane było wcześciej sobie daruj juz lepiej kupić jakieś białko w miarę dobrej jakości no i efektów życzę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 244
Ok, zostałem mocno przekonany żebym spróbował najpierw jakiegoś zestawu sklepowych termogieników, jaki zestaw w moim przypadku byście polecili?

01Storm01: dawno nie robiłem takiego cheat day, wrzucę znowu w rutynę, dzięki za przypomnienie.



Zmieniony przez - piotrek255 w dniu 2015-04-02 21:46:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94891 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670401
tutaj masz mocniejsze https://www.sfd.pl/1_Składkowy_test_mocnych_termogeników_opinie_-t1060913.html
lub słabsze to patrz w dziale odżywki i suplementy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 244
Te mocniejsze są fajne, zwłaszcza jeden z nich ale chyba nie umiem szukać bo wyskakuje mi serum do biustu push-up firmy eveline.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 244
Kupiłem VPX redline, czy brać to na czczo przed porannymi aerobami i przed treningiem? Czy diete zostawić taką jaka jest czy coś zmienić poza tym co już mi poradziliście?

Zmieniony przez - piotrek255 w dniu 2015-04-03 23:31:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 593 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 43371
po co tak kombinujesz skoro budżet masz aż kloca miesięcznie.....napisz PW do faftag'a lub ŁukaszaK głównych dietetyków sfd a za połowę budżetu ustawią Ci dietę że wytniesz się do kości zdrowo i bezpiecznie..... na bank dieta i trening kuleje a ciało sie zblokowało i jest jedna wielka doopa.Spróbuj a się przekonasz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 244
"na bank dieta i trening kuleje a ciało sie zblokowało i jest jedna wielka doopa.Spróbuj a się przekonasz."

Diety mocno modyfikować nie będę, schudłem na niej prawie 30kg i siła mi praktycznie nie spadła więc chyba nie jest aż tak z dopy :) faktycznie jem za dużo nabiału i za mało mięsa i to już zmieniłem, wróciłem też do białka w proszku, napiszę za miesiąc jakie efekty. Trening mam sprawdzony z netu. Wyniki na nim też mam dobre. Raz się przejechałem na "dobrym" trenerze (polecany przez kolegę z pracy) i długo nie poproszę o pomoc kolejnego.

Na siłowni na którą chodzę od 3 lat jest jeden trener który widzę na własne oczy że wyciąga innym cegiełki na brzuchu mocno i ludzie są bardzo zadowoleni, ale sam tak daleko doszedłem i chcę to dokończyć. Chyba że nawet po spalaczach i wprowadzonych zmianach nic nie będzie leciało, wtedy na pewno będę szukał pomocy, zrobię badania które zleci mi trener itp.


Zmieniony przez - piotrek255 w dniu 2015-04-04 17:58:35
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

slaws-powrót do żywych:)

Następny temat

Nandrobolin 250 jaki tesc ?propionat?

WHEY premium