SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakie cwiczenia najlepsze na brzuch ?

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8
Hej ,

Jakie cwiczenia najlepsze sa na brzuch na silowni ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6518 Napisanych postów 36026 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679702
Masz na górze temat podwieszony do zadawania pojedynczych pytań.

Ale skoro już pytasz, to proszę:

https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html 

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8
Jeśli chodzi o brzuch, to ja bardzo lubię standardową ławeczkę do brzuszków. Ćwiczę na niej od miesiąca i już widzę naprawdę fajne efekty:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poczatki silowni . Co radzicie ?

Następny temat

Pomoże ktoś ułożyć dietę redukcyjną dla dziewczyny 17 letniej? (zdjęcia sylwetki)

WHEY premium