...
Napisał(a)
też zawsze robiłem na koniec triceps prostowanie na wyciągu , ale naczytałem się jakiś głupot że nie częściej jak 4/5 tygodni , no to nieźle :D zacznę robić , no i dodam po jednej serii na ćwiczenie może się ruszy :D
...
Napisał(a)
kaptury zacznij ćwiczyć
Poprzedni temat
Sauna po siłowni...
Następny temat
MEGABOL TESTOSTEROL + BIOSTEROL Co o tym myślicie ?
Polecane artykuły