chciałbym zasięgnąć porad odnośnie mojej diety,waga 83kg,174 cm wzrostu ,31 lat, nie jestem kulturystą dbam tylko o dobry wygląd.
pierś z kurczaka zmieniam na ryby/jaja
ryż zmieniam na kasze jaglaną/gryczana lub ziemniaki
tłuszcze-orzechy lub oliwa
Ilość wyświetleń tematu: 662
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły