SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sprawdzcie mój trening!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1451

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Barki rób PO nogach
na prostowniki grzbieturób tylko 1 ćwiczenie, a nie na i na górę pleców wywal jedsno, bo masz tego za wiele.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12274
Banan ty jestes nazista 14 słow Heil Hitler!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pas ledzwiowy - po co i kiedy ???

Następny temat

Mam 17 lat i chce zacząć ćwiczyć! Prosze o rozpisanie planu ćwiczen na 3 dni w tyg. !

WHEY premium