Gorączka, bóle mięśni

Witam.
Jakieś dwa miesiące temu złapałem paskudnego wirusa. Nie mogłem się z łóżka ruszać, miałem gorączkę, potworny ból mięśni itd. Męczyłem się z tym tydzień i kiedy myślałem, że już jest ok wirus przerzucił się niżej (zapalenie cewki moczowej). Byłem z tym u lekarza, zapisał mi jakieś antybiotyki i po tygodniu było ok, albo myślałem, że jest ok. Od tamtego czasu co jakiś czas (raz na tydzień-dwa) znowu łapie mnie gorączka i bóle mięśni. Trwają one krótko, bo zazwyczaj po dwóch dniach jestem z powrotem w pełni sił. Wczoraj byłem na siłowni i tam miałem dosyć ciężki trening (martwy ciąg, przysiady). Dzisiaj rano obudziłem się i czułem, że coś jest nie tak a po dwóch godzinach leżałem już w łóżku.
Myślicie, że to jest zwykłe przetrenowanie czy coś powiązane z wcześniejszą chorobą? Bo nigdy wcześniej nie miałem czegoś takiego. Treningi mam 6 razy w tygodniu, 3x siłownia i 3x sw plus niekiedy basen w wolny dzień. Dietę mam dosyć dobrą, witaminy i minerały uzupełniam w tabletkach, więc ich też nie powinno brakować.

Zrob 2 tyg przerwy. Wrzuc witamine c, czosnek, pij produkty fermentacji mlekowej, trening zrob dopiero jak porzadnie sie wykurujesz

TomQ-MAG

trening zrob dopiero jak porzadnie sie wykurujesz

Właśnie o to chodzi, że już po dwóch dniach czuje, że jest wszystko ok i na treningach mogę pracować na pełnych obrotach. Wolałbym uniknąć kolejnej przerwy, tym bardziej, że szykuje się już pod zawody. Witaminy c dostarczam dużo, ale wrzucę jeszcze czosnek i te produkty mleczne, będę dalej trenował i jeśli znowu dostanę gorączki to zrobię przerwę.
Jeszcze jedno- jeśli faktycznie nie wykurowałem się do końca i jakieś tam resztki noszę w sobie (czasem mam takie dziwne uczucie, jakby choroba nawracała (mowa o zapaleniu cewki)) to z czasem wyleczę się do końca, czy muszę znowu brać antybiotyki?

Edit:
Długo nie musiałem czekać, aż gorączka wróci. Od ostatniego razu strasznie bolały mnie okolice prawej nerki, ale co tam- na trening było trzeba iść no i wróciłem z gorączką. Problem był taki, że ta gorączka już nie odpuściła. Następnego dnia (środa) poleciałem do rodzinnego bo stwierdziłem, że tak być nie może. Lekarz kazał mi zrobić badania krwi i moczu następnego dnia rano, więc też tak zrobiłem. Na badania musiałem przyjść na czczo, więc miałem w czasie badań gorączkę, ale dostałem ketonal w zastrzyku (boli jak sku***syn ) i poleciałem do domu (po południu miałem przyjść po wyniki). W domu miałem 40.6 stopni, więc stwierdziłem, że to już nie przelewki . W przechodni pani doktor stwierdziła, że wyniki są złe i wypisała mi skierowanie do szpitala. W szpitalu po serii badań (mocz i usg) stwierdzili, że to (na szczęście tylko) zakażenie dróg moczowych. Dostałem antybiotyki i jakoś wyzdrowiałem.
Piszę to jako przestrogę dla tych, którzy twierdzą, że w trakcie lub zaraz po antybiotykoterapii można trenować- ja też tak myślałem . Teraz czekają mnie jeszcze +/- dwa tygodnie przerwy, łącznie około miesiąca, więc się nie opłaca za wcześnie wracać do treningów.

Zmieniony przez - Masao w dniu 2015-05-04 21:20:18