...
Napisał(a)
Witam wszystkich mam pytanie jestem na masie od lutego i chciałbym zrobić tydz vlcd lub 10 dni żeby metabolizm nakrecić i dalej masowanie robić czy to dobra sprawa ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
może i tak dodam że kcal leci koło 5700 czysto myślałem też na tydz z ciąć do 4500 tak żeby organizm chwilkę był w szkoku
...
Napisał(a)
Bez urazy ale z taką wiedzą łapać się za saa to czysta głupota, w jaki sposób zmniejszając liczbę kcal chcesz podkręcić metabolizm? Wchodząc na vlcd, czyli jedząc tyle co modelka na wybiegu prędzej go spowolnisz, chcesz podkręcić metabolizm - dodaj aktywności.
Polecane artykuły