Metanabol97
1. WIEK: 18
2. WAGA: 67,6
3. WZROST: 1,76
4. WYMIARY:
-biceps: 32
-klatka: 93
-udo: 53
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2tyg
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 430
-tłuszcz: 100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Przybrać 73kg masy i mieć w bicepsie około 37cm
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: nwm
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): od chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje wszystko dobrze
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 40/45/50 kg ćwiczę
-martwy ciąg: 50
-przysiad: nie wiem
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Witam.
Mam problem gdy wykonuje strzał w prawy pośladek to jest ,,tkz'' oporne przejście i słychać jakby pękniecie nie wiem jak to nazwać/sformułować gdy już przyjdzie pora na wpuszczanie soku to idzie bez problemu lecz gdy wyjmę igłę leci mi dużo krwi przez parę minut ale gdy wykonuję zastrzyk w lewy pośladek nie ma takich problemów wiecie w czym jest problem? [NIE ZWRACAJCIE UWAGI NA DANE TYLKO ODPISZCIE NA MÓJ PROBLEM]
2. WAGA: 67,6
3. WZROST: 1,76
4. WYMIARY:
-biceps: 32
-klatka: 93
-udo: 53
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2tyg
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 430
-tłuszcz: 100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Przybrać 73kg masy i mieć w bicepsie około 37cm
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: nwm
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): od chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje wszystko dobrze
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 40/45/50 kg ćwiczę
-martwy ciąg: 50
-przysiad: nie wiem
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Witam.
Mam problem gdy wykonuje strzał w prawy pośladek to jest ,,tkz'' oporne przejście i słychać jakby pękniecie nie wiem jak to nazwać/sformułować gdy już przyjdzie pora na wpuszczanie soku to idzie bez problemu lecz gdy wyjmę igłę leci mi dużo krwi przez parę minut ale gdy wykonuję zastrzyk w lewy pośladek nie ma takich problemów wiecie w czym jest problem? [NIE ZWRACAJCIE UWAGI NA DANE TYLKO ODPISZCIE NA MÓJ PROBLEM]
Krzysztof Piekarz
tomi444
lodzianin1
