Cris98
ale chyba właśnie jeśli mam mało białka w diecie to gainer mi to uzupełni bo chyba tak on dziala tak ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
136
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
758
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
nie. gainer uzupelnia glownie weglowodany
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
136
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
758
diete myśle mam dobrą bo troche tyje i nie wiem co z tym gainerem bo mogoby iść to o wiele szybciej myśle
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
jak troche tyjesz, to znaczy, ze jest ok, i niczego nie przyspieszysz, chyba, ze zalezy ci na tkance tluszczowej
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
czorcia7
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6919
Wiek
48 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36479
Poczytaj troszeczkę o odżywianiu - my mówimy jedno a Ty dalej swoje
Koniecznie chcesz na coś kase wydać?
Kup zestaw witamin!
Koniecznie chcesz na coś kase wydać?
Kup zestaw witamin!
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
136
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
758
nie no ok jak nie potrzeba mi żadnych odżywek itp. to dobrze , a tak to codziennie biore tran nie wiem czy to sie zalicza do witamin
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
zalicza sie do kwasow tluszczowych
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
