Witam serdecznie forumowiczów. Chciałbym spalić dość dużo tłuszczu wspomagając się suplami. Ostatnio koleś w sklepie wcisnął mi
met-rx thermo surge. Ufając mu bo odkąd zacząłem przygodę z siłownią wydawał mi się ogarnięty, dany specyfik kupiłem. Problem w tym ze nie mogę nic o nim znaleźć. Jestem po dłuższym cyklu na mase i zależy mi żeby wyciąć się do lata jak najbardziej. Pytanie do Was - co o tym wspomagaczu sądzicie? Czy brać to, czy może dorzucić coś jeszcze albo w ogóle zastąpic to czymś innym? Biorę to od tygodnia 4 tabsy ed (2 na czczo, 2 popołudniu) i nie czuje większej energii, potliwości ani nic. Za 1,5 tygodnia planowałem zwiększyć dawkę do 6 ed i tak pociągnąć z miesiąc a potem z 2 tygodnie 8ed tylko pytanie czy jest sens czy zmienić to na inny spalacz? Wspomagam się bcaa i bialeczkiem do diety. Zapieprzam jak trza, intensywny trening siłowy i kardio 4-5 razy w tygodniu. Dieta tez jest odpowiednia do redukcji. I jeszcze co myślicie o dorzuceniu kreatyny?
2) wiek 23
3) waga/wzrost 82/179
4) staż treningowy ok. 6 lat
5) cel cyklu spalenie około 8kg bf
6) stosowane już wcześniej suplementy wszystko co możliwe oprócz ph i saa. próbowałem paru białek, 2 gainery, kreatyna, spalacze oraz był cykl na shock + storm
7) stosowane wcześniej spalacze supercuts, thyroburn i coś activlab thermocostam
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni jumbo professional
9) ilość dni wolnych od kreatyny ponad rok
10) dieta odpowiednia na redukcje konsultowana z dietetykiem z siłowni
11)przewidziane finanse na cykl do 300zl na miesiąc