Szukam przyjaznej siłowni w Warszawie

Hej!
Żeby nie przedłużać.
BOJĘ się panicznie iść poćwiczyć w miejscu publicznym. Serio. Mam niestety ogólnie zaburzenia lękowe i czasem żeby wyjść z domu muszę łyknąć sobie procha. Zawędrowałam kiedyś na siłownię i nie bardzo wiedziałam co zrobić z maszynami, a naprawdę bałam się kogokolwiek zapytać.
Ale naprawdę chcę zacząć ćwiczyć i wzmocnić ciało (mam nadzieję że i psychikę).
Więc, czy ktoś mi może polecić siłownię w warszawie i okolicach gdzie:
A) Przyjmują kartę MultiSport
B) Ktoś mnie jako świeżaka ogarnie i wyjaśni co ja właściwie mam ze sobą zrobić.
Proszę?

to zalezy czego oczekujesz dokładniej.. jezeli nie chcesz za bardzo miec kontaktu z ludzmi to wybralbym silownie jakas dużą, gdzie nikt na nikogo nie zwraca uwagi lub mniejsza, wtedy pewnie atmosfera jest lepsza, bo kazdy kazdego zaczyna kojarzyc "z widzenia" i pewnie kogo nie zapytasz to Ci z checia pomoze ogarnac sprzet co jest do czego itp. Zreszta na jaka silownie sie nie zdecydujesz to przy kupowaniu karnetu badz przy obsludze zapytaj po prostu czy ktos moze Cie oprowadzic i pokazac sprzet do czego co sluzy.. mają za to placone, wiec nie powinno byc problemu z tym

Albo trener personalny, który będzie Cię prowadzić ;)