daniels7
Witam,
do wakacji zostały już 2 miesiące i zamierzam przez ten okres chodzić na siłkę po 5-6 dni w tygodniu śpiąc w międzyczasie jak najdłużej jedząc zdrowe rzeczy i pić 1 piwko max na tydzień.
Łudzę się,że jeśli kupię Białko+Jabłczan+BCAA+Dextroza+spalacz(Thermo Speed) że w przeciągu tych 2 miesięcy będę miał wielką satysfakcję jeśli uda mi się nie popaść w tzw `melanż` ;)
Ogólnie mam około 195cm wzrostu ważę około 85kg i ćwiczę około 2 lata na siłce na sucho i zależy mi głównie na `zbitych` mięśniach i rzeźbie. W skrócie taki delikatnie przypakowany Ronaldo (ten z portugalii) :)
Ogólnie wiem,że bez odżywek zajęłoby mi to jeszcze około 6 miesięcy ale liczę że te odżywki przyspieszyłby efekt.
I tu moje pytania:
1) czy jest sens łączenia spalacza z białkiem?
z jednej strony toeretycznie zrobiłaby sie od razu rzeźba i masa
a z drugiej strony czy jest to w ogóle praktycznie możliwe??
2) czy łączenie tylu odżywek na raz jest bezpieczne? chodzi mi o serce,krążenie itp (pale w dodatku niestety papierosy)
3) czy thermo speed jest w 100% bezpieczny?
4) czy thermo speed w ogóle jest mi potrzebny (generalnie jestem bardzo chudy) nie licząc mięśni hehe bo dużo grubych osób się tym środkiem interesuje ale w opisie thermo speed jest napisane że ułatwia spalanie tkanki dzięki czemu łatwiej byłoby np o 6pak itp
5) co jest lepsze w moim przypadku monohydrat vitalmaxa czy jabłczan cm3?
6) mile widziane jakieś inne pomysły na szybki przyrost zbitej masy mięśniowej w 2 miesiące!!!!
a o to odżywki które zamierzam zamówić:
ActivLab BCAA Xtra 500g
Activlab Whey Protein 50 Machine-Man 1500G
Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps 120 kaps
Trec Cm3 Powder - 250G
Vitalmax Dextroza
6) w jakich porach dniach powinienem przyjmować dane odżywki w dni treningowe i nie treningowe ( zazwyczaj ćwicze pon,wt,śr,pt,sobota a odpoczywam w czwartki i niedziele jakby co)
7) a tu największa prośba proszę napisać alternatywy dla tych odżywek w sensie chodzi mi o to ,że może ktoś już je brał i brał też inne i wie że istnieją o wiele lepsze itp
Generalnie do 300zł max 400 zamierzam wydać na wszystko.
Proszę o jak najszybszą pomoc,bo wakacje tuż tuż a już chce pozamawiać vitaminki ;)
Dzieki wielkie z góry
(specjalnie założyłem konto żeby się upewnić w swoich zamiarach kupna powyższych odżywek)
Pozdrawiam wszystkich hardkorów, prawilniaków i sportowców ;)
Elo z fartem :)
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-23 07:55:57
do wakacji zostały już 2 miesiące i zamierzam przez ten okres chodzić na siłkę po 5-6 dni w tygodniu śpiąc w międzyczasie jak najdłużej jedząc zdrowe rzeczy i pić 1 piwko max na tydzień.
Łudzę się,że jeśli kupię Białko+Jabłczan+BCAA+Dextroza+spalacz(Thermo Speed) że w przeciągu tych 2 miesięcy będę miał wielką satysfakcję jeśli uda mi się nie popaść w tzw `melanż` ;)
Ogólnie mam około 195cm wzrostu ważę około 85kg i ćwiczę około 2 lata na siłce na sucho i zależy mi głównie na `zbitych` mięśniach i rzeźbie. W skrócie taki delikatnie przypakowany Ronaldo (ten z portugalii) :)
Ogólnie wiem,że bez odżywek zajęłoby mi to jeszcze około 6 miesięcy ale liczę że te odżywki przyspieszyłby efekt.
I tu moje pytania:
1) czy jest sens łączenia spalacza z białkiem?
z jednej strony toeretycznie zrobiłaby sie od razu rzeźba i masa
a z drugiej strony czy jest to w ogóle praktycznie możliwe??
2) czy łączenie tylu odżywek na raz jest bezpieczne? chodzi mi o serce,krążenie itp (pale w dodatku niestety papierosy)
3) czy thermo speed jest w 100% bezpieczny?
4) czy thermo speed w ogóle jest mi potrzebny (generalnie jestem bardzo chudy) nie licząc mięśni hehe bo dużo grubych osób się tym środkiem interesuje ale w opisie thermo speed jest napisane że ułatwia spalanie tkanki dzięki czemu łatwiej byłoby np o 6pak itp
5) co jest lepsze w moim przypadku monohydrat vitalmaxa czy jabłczan cm3?
6) mile widziane jakieś inne pomysły na szybki przyrost zbitej masy mięśniowej w 2 miesiące!!!!
a o to odżywki które zamierzam zamówić:
ActivLab BCAA Xtra 500g
Activlab Whey Protein 50 Machine-Man 1500G
Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps 120 kaps
Trec Cm3 Powder - 250G
Vitalmax Dextroza
6) w jakich porach dniach powinienem przyjmować dane odżywki w dni treningowe i nie treningowe ( zazwyczaj ćwicze pon,wt,śr,pt,sobota a odpoczywam w czwartki i niedziele jakby co)
7) a tu największa prośba proszę napisać alternatywy dla tych odżywek w sensie chodzi mi o to ,że może ktoś już je brał i brał też inne i wie że istnieją o wiele lepsze itp
Generalnie do 300zł max 400 zamierzam wydać na wszystko.
Proszę o jak najszybszą pomoc,bo wakacje tuż tuż a już chce pozamawiać vitaminki ;)
Dzieki wielkie z góry
(specjalnie założyłem konto żeby się upewnić w swoich zamiarach kupna powyższych odżywek)
Pozdrawiam wszystkich hardkorów, prawilniaków i sportowców ;)
Elo z fartem :)
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-23 07:55:57
Krzysztof Piekarz
Remik7
