...
Czesc cwicze teraz 4 razy w tyogodniu partiami biceps triceps, klata, nogi, barki plecy. Jestem teraz podczas redukcji i moje pytaniebri jaka suplementacje zalecacie? Aktualnie stosuje bialko serwatkowe, caseine, bcaa, glutamine , i nitrobolon. Proponujecie cos dorzucic ? Slyszalem kiedys ze mozna brac rowniez kreatyne podczas redu ale opinie sa podzielone.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Słabe połączenie partii przy treningu, o diecie nie wspomniałeś, więc pewnie jej nie masz, ale suplementów stosujesz tyle, że pewnie 500zł miesięcznie na to wydajesz - w tym nitrobolon... na redukcji... pierwszej...
9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil https://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html
9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil https://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html
...
Napisał(a)
dieta jest ale w innym dziale. do 2000kcal. tu chodzi o suplementacje. a jakie inne polaczenie proponujesz? bo takie mi ułożył trener na siłowni ?
...
Napisał(a)
Proponujecie cos dorzucic ? Slyszalem kiedys ze mozna brac rowniez kreatyne podczas redu ale opinie sa podzielone.
jakbys nie zauważył to nitrobolon ma w sobie kreatynę
wypełnij ankiete, chcemy dowiedziec sie cos wiecej na Twoj temat
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-04-25 10:19:07
jakbys nie zauważył to nitrobolon ma w sobie kreatynę
wypełnij ankiete, chcemy dowiedziec sie cos wiecej na Twoj temat
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-04-25 10:19:07
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
to ze nitrobolon ma kreatyne to wiem. ale chodzilo mi ze dodatkowo osobno
...
Napisał(a)
A co według was jest złego w tym nitrobolonie? Sam go stosuje przed treningami porcje 30g i jestem pobudzony i mięśnie są napompowane
Polecane artykuły