jarexX
WITAM a więc moje pytanie tyczy się cardio. Normalnie w dnt biegam gdzieś z godzinkę ale z powodu brzydkiej pogody postanowiłem zrobić cardio w domu na necie jest dużo różnych cardio po 15/45.Jakie wy polecacie i jakie jest wasze ulubione i najefektywniejsze? ;D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
206
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
6643
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
generalnie polecam tabate bardzoa fajna sprawa w dodatku trening jest bardzo krotki co jest ogromnym atutem, po wpisaniu tego hasla na yt znajdziesz odpowiednie filmiki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
206
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
6643
Właśnie zrobiłem umieram 4tabaty po 8 serii. XD
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
heheheh nie dziwi mnie to po pierwsej tabacie dluzej lezalem na dywanie niż trwal caly trening 
po kilku będzie latwiej jak trochę więcej zaadoptujesz się do treningu beztlenowego
po kilku będzie latwiej jak trochę więcej zaadoptujesz się do treningu beztlenowego
