fabrykasily
Witam czy jak jestem na redukcji to moge na kolacje jesc mizerie!? 1 ogorek 1 pomidor smietana 18%???
16 lat
16 lat
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
216
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1001
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
ale to nie jest kolacja, można rzec że to dodatek do kolacji.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
216
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1001
no fakt jako dodatek. do tego 2 kromki chleba wieloziar.zyttni. TO MOŻNA CZY NIE?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
2 kromki i mizeria to też nie kolacja, to nie jest pełnowartościowy posiłek, może opisz nam co dzisiaj zjadłeś wg tego schematu https://www.sfd.pl/JAK_DODAĆ_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
na kolacje zjedz dobre źrodlo bialka przede wszystkim. zadbaj również o zdrowe tluszcze w diecie. sama mizeria z chlebem to nie jest żaden posilek
Stop wishing start doing
Poprzedni temat
problemy z redukcją
Następny temat
Odchudzanie - dieta do oceny (początki początków)
