problemy ze stawami

Chciałam poruszyć ten temat, ponieważ mam spory problem z stawami nóg a najbardziej kolan i bioder...
A dokładniej występuje u mnie homologacje chrząstki stawowej,kości mi nie zachodzą na siebie jak trzeba, luzy w stawach przez które mam ciągłe bóle stawów i przeskakują mi, do nich da się przyzwyczaić,ale czasem aż skręca z bólu...
Ale wracając do tematu czy takich problem ma sporo osób? czego mogę się spodziewać za parę lat? lub na wizycie u ortopedy( jestem pod stałą kontrolą po 15maja mam wizytę) oprócz zastrzyków uzupełniających a bardziej zastępujących płyn stawowy ?
Proszę o odpowiedzi, bo jestem młodą osobom, a sport jest ze mną od zawsze..już z dużej aktywnosci musiałam zrezygnować...