Trening walki w domu we 2

Siema, mamy z kolegą po 17 lat, chodzimy na siłownie, biegamy i ogólnie uprawiamy jeszcze parę sportów. Ostatnio chcieliśmy spróbować się w sztukach walki. Mamy trochę miejsca i podstawowy sprzęt tj. worek łapy, rękawice. Moje pytanie dotyczy tego jak trenować? Może ktoś polecić jakiegoś dobrego trenera w internecie? Jakieś dobre rady? Ogólnie wszystko co może nam się przydać. Wyprzedzając wszelkie pytania w naszej mieścinie nie ma zajęć/instruktorów, a na dojazdy czasu nie ma bo szkoła. Z góry dzięki za wszelkie sugestie i pomoc. Dodam jeszcze, że interesuje nas coś z zakresu mieszanych sztuk walki z największym naciskiem na stójkę, jakaś samoobrona (krav maga <3).

Zmieniony przez - dziki231423 w dniu 2015-05-02 02:22:59

To albo style combatowe, albo normalne sporty walki, 16 styli nie będziecie się na raz uczyć. Jak wasinteresują combaty to znajdźcie w necie książkę Fairbairna z czasu II WŚ ,,Get tough" i inne jego podręczniki walki wręcz, zaj**iste, proste i skuteczne, ot, coś takiego: http://judoinfo.com/pdf/tough.pdf. Nie wiem jak wy korespondencyjnie jakiejkolwiek sztuki walki chcecie się uczyć. Sami się prawidłowego ustawienia stóp, pracy nóg, rotacji i balansu chcecie nauczyć? Nawet prawidłowego ułożenia nadgarstków nie będziecie za bardzo mieli. Nie wspominając o sztuczkach grapplingowych, jak wyniesienia, dźwignie i duszenia. A gdzie jeszcze ciosy kolanami, klincz... Ja bym na waszym miejscu pooglądał i przejrzał szkoleniówki Basa Ruttena, on ma na filmikach trochę też sztuczek z zakresu samoobrony. Ale średnio widzę uczenie się SW z neta, bardzo średnio

poszukajcie sekcji, nie wierzę że nic w pobliżu 15-20 km się nie znajdzie

i ja również,a skoro macie czas na siłownie,bieganie i ogólne uprawianie kilku sportów + jeszcze czas na to by trenowac przez internet w domu, to znalazłby się czas na dojazdy do sekcji(kosztem czegoś co do tej pory robicie)

również uważam że z ksiazek, filmów nie da sie niczego nauczyć dobrze a jedynie można nabawić sie złych nawyków i kontuzji przez niewłaściwe wykonywanie ćwiczeń także może jednak poszukacie jakiejś sekcji w okolicy

lookać i powtarzać, jednak polecałbym jakąś szkółkę. :P
http://muaythai4mma.com/MuayThai4MMA/Welcome.html