SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

meta+deka+prop+wino

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1309

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

80

Wzrost

177

Obwód ramienia

42.5

Obwód klatki

113

Obwód uda

56

Obwód talii

110

Staż na siłowni

8

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

200,380,86

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2 (meta,susta,prop)i (meta,susta,prop,wno)

Opisz swój plan treningowy

4 x w tygodniu

Cel cyklu

zyskac na wadze i uwidocznic miesien

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

14miesiecy meta susta prop wino

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

37,86

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

sredni,brak tendncji do tycia i chudniecia

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brk

PPM (podstawowa przemiana materii)

1900

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

140x1,110x6,110x6
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249
1. WIEK: 27
2. WAGA: 80
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps: 42,5
-klatka: 113
-udo: 56
-talia: 110
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany:380
-tłuszcz: 86
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1cykl (meta , susta, prop ) 2cykl (meta ,susta,prop,wino)
8. TRENING: 4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: pare kilo w gore i dobra jakos miesnia
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta,susta,prop,wino , 14 miesięcy temu
11. POZIOM BF%: 37.86
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):srednia budowa, bez przesadnej tendencji do tycia, a tym bardzej do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140x1
-martwy ciąg: 110x6
-przysiad: 110x6

Witam serdecznie,chce wejść na cykl ( meta 200tab,deka 40ml,prop 40ml,winstrol 100tab) + do tego odzywki 2kg bialka,500g glutamina,500g bcaa,kreatyna. Odblok 1000j HCG + nolvadex.
Proszę o pomoc w rozpisaniu tego cyklu, ewentuanie cos dokupić? Jakies sugestie?

Dziekuje bardzo za pomoc :)

ocencie mnie z gory dziex

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Ty napewno dobrze wpisales talie???edit towar wpisz mg bo w ml duzo nie mowi edit 2 chyba tak bo widze bf...prawie 40?to duuuza redukcja raczej powinna byc

Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-05-02 10:47:41

Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-05-02 10:49:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249
Panowie tam jest blad...W talii jest 90! i BF jest 19,31% przepraszam za pomylke ( BF mierzyłem swojej dziewczynie :D ) edytowalem temat ale nic się nie zmienia w ankiecie wiec pisze jeszcze raz tutaj :)

ocencie mnie z gory dziex

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364428 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669100
mało wina z propem wyjdze masa kłucia

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 1820 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25900
Rozpisz stężenia środków które posiadasz. 100 winka to Malo przynajmniej 150. Hcg 1000j czy 10000? Dokupilbym jeszcze clomid na odblokowanie na Combo z nolvą

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Za dużo środków, za dużo kombinacji.
Propa wywal chyba, że lubisz z siebie sito robić.
Dokup enana/cypio/mix i poleć test + deka i zejście winem.

Na odblok zdecydowanie za mało. HCG min 10000iu, nolva i clom.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249
meta 200tab (10mg) Malay Tiger
deka 40ampulek po 1ml (Dekanol-200 ) Malay tiger
prop 40ampulek po 1ml (Propionate-100) Malay Tiger
wino 100tab (10mg) Lyka Labs LTD

na odblok mam 2x 5000j HCG i 50 tab Nolvanox (20mg)

Czy ktoś cos z tego może mi rozpisać ? Wino dokupię jeszcze na pewno także 100 tab można doliczyć :)

Czy z tego co mam nie warto w ogole zaczynać cyklu??

ocencie mnie z gory dziex

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 lata po cyklu bez odbloku proszę o pomoc

Następny temat

Prohormomy, pytanie do speca

WHEY premium