Revex 16

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 248 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10551

witam, jestem na redukcji, zakupiłem spalacz Revex 1. Mam pytanie jak trenuje b.wcześnie 5 lub 6 rano ( nie aeroby, ale trening stacyjny, obwody itp) i po obudzeniu jem śniadanie węgle+białko, tak aby po godzinie zacząć trening, to przyjęcie tego suplementu pół godziny po śniadaniu będzie ok?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

trudno powiedziec, przerwy masz dosc krotkie.
rozwazylbym trening na czczo z revexem, a po wegle+bialo zaladowac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

zależy co jesz na śniadanie i w jakich ilościach, bo jak obfite to słabo się trenuje na pełnym żołądku, chyba że to jest jakiś szejk.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Tak jak pisze Tom, ale musisz sprawdzić bo równie dobrze część osób z miejsca goni do toalety po spalaczu na pusto.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

silvamma

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 248 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10551

jem śniadanie i po 50 min. biorę revex, u mnie trening na czczo odpada mam stacje - wytrzymałość plus siła, do tego jeszcze często jakiś hitt na worku lub rowerze więc muszę mieć moc.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

Mozna wtedy zmodyfikowac posilek przed snem i ladowac wegle juz na treningu w formie izotonika;)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Monsterprojekt

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 66 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1001

Chyba żeby wrzucił z rana banana + szejka białkowego :) Też jestem na redukcji :) Też trenuję godzinę po jedzeniu i nie ma problemu z pełnym żołądkiem :)

DT- Redukcja nie musi być nudna :)

http://www.sfd.pl/DT_Redukcja_nie_musi_być_nudna_:_-t1075369.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat