biegunka utrata wymiarów

witam, od paru dni mam biegunkę. Pierwszego dnia od popołudnia wszystko co zjadłem to wyrzygałem. Drugiego jadłem bardzo mało i nie miałem siły nawet siedzieć, nie rzygałem . Następne 2 dni czułem się o wiele lepiej i jadłem normalni, ale kiedy ide na kibel to sama woda leci. Teraz do rzeczy. Straciłem pare kilo na wadze i 0,5 cm w łapie. Czy to możliwe, żebym stracił aż tyle mięcha przez te 4 dni?? Czy to tylko woda, która ze mnie zeszła i wróci nie długo? bo chyba nie możliwe, żebym tyle stracił w ciągu kilku dni?

Woda. Glikogen. Spokojnie

Z całą pewnością to tylko woda. Uzupełniaj płyny.

Dzięki, uspokoiliscie mnie .Od rana pije szklanke wody co pół godziny i wydaje mi się że jest już trochę lepiej

Jeszcze sobie kupilem elektrolity w aptece