betonosc
Nigdzie nie znalazłem takiego przypadku, więc opisze w skrócie jak sie da :)
problem zaczał sie w grudniu 2014, ból pojawiał się tylko i wyłącznie na treningu. Zrobiłem przerwe nawet i miałem dwa miesiące przerwy, wydawało się spoko do czasu pierwszego treningu i znowu na nowo. ortopeda zaliczony, nic nie znalazł, fizjoterapie zaliczone, też nic.
opis samego problemu:
ciężko określic czy to rotator czy miesięń czy coś innego. boli z przedniej strony. czasami mam tak, że np. podeprze się na ręce wstając z krzesła i poczuje ukłucie. zbyt mocno szarpnę reką to samo. naprawdę zdarza się sporadycznie ale jednak wiem, że to ciagle jest. Treningi mogę robić praktycznie wszystko oprócz barków bo wiem, że znowu zacznie boleć i mi psychika klęknie na parę dni. robię ćwiczenia na rotatory przeróżne, trneinig na małych ciężarach.
Pytanie jest takie: czy ktoś juz miał coś podobnego i czy ktoś zna dobrego ortopede z dobrym sprzętem do USG w Krakowie.
problem zaczał sie w grudniu 2014, ból pojawiał się tylko i wyłącznie na treningu. Zrobiłem przerwe nawet i miałem dwa miesiące przerwy, wydawało się spoko do czasu pierwszego treningu i znowu na nowo. ortopeda zaliczony, nic nie znalazł, fizjoterapie zaliczone, też nic.
opis samego problemu:
ciężko określic czy to rotator czy miesięń czy coś innego. boli z przedniej strony. czasami mam tak, że np. podeprze się na ręce wstając z krzesła i poczuje ukłucie. zbyt mocno szarpnę reką to samo. naprawdę zdarza się sporadycznie ale jednak wiem, że to ciagle jest. Treningi mogę robić praktycznie wszystko oprócz barków bo wiem, że znowu zacznie boleć i mi psychika klęknie na parę dni. robię ćwiczenia na rotatory przeróżne, trneinig na małych ciężarach.
Pytanie jest takie: czy ktoś juz miał coś podobnego i czy ktoś zna dobrego ortopede z dobrym sprzętem do USG w Krakowie.
Krzysztof Piekarz
yoseph
MikeCzajson
TILLBURY
