Waga stoi w miejscu, a cm maleją...

Kurcze, klikam na dziennik i nic mi się nie dzieje, strona jedynie się odświeża... Hatavel - 60 kg już ważyłam i czułam się znakomicie przy tej wadze :)

Może pozostań przy założeniu, że chcesz osiągnąć zdrową i wysportowaną sylwetkę. Wagę schowaj na dno szafy

Dzięki za poradę :)

Ach te mięśnie o tyle mniejsze od tłuszczu...



O całe 20%.
Ja tam optycznie schudłam....dopiero jak urosłam w obwodach. To dopiero magia.

Najlepszy wyznacznik postępów, to lustro. Im niższa masa ciała, tym te centymetry stają się coraz bardziej złudne. Często robi się postępy, a ani w obwodach, ani na wadze nie widać nic. Sama jestem tego przykładem.





Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-05-14 21:06:24

Mimo to nie poddałaś się... gratuluję :)

SSS - możesz pomóc w tworzeniu dzienniczka żywieniowego. Klikam na dziennik, i str się tylko odświeża...

Za bardzo nie wiem co robisz zle i dlaczego tak sie dzieje .U mnie dziala poprawnie
Ja sie nie znam za bardzo ale jak mi sie cos zawiesza to kombinuje ,zmieniam przegladarke albo moze sie przeloguj

Zmieniony przez - sss... w dniu 2015-05-14 21:24:37

Dociu - to nie jest walka, żeby się poddawać. To po styl życia, który czasem przekłada się na wygląd, a czasem nie :) Efekty siłki są powolne, jak człowieka nakręcają i mobilizują tylko efekty wizualne, to długo nie pociągnie.

Święta racja )), sss - zaraz coś pokombinuje :)

Ikonka, nie taka miała być.... :)