...
Napisał(a)
Witam,mam pytanie dotyczące klatki piersiowej,która cześć klatki robi ja wypukłą,w którą włorzyć więcej czasu .Bo tez kto ma większa klatę to ma mniejszy zakres ruchu w wyciskaniu .;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po prostu rób ćwiczenia na klatkę. jak zbudujesz więcej masy to będzie ona wypuklejsza.
...
Napisał(a)
Zdecydowanie gorna czesc klaty. Dol wielu ma dobrze zrobiony, podciety ale to gora nadaje te wypuklosc, grubosc klatki. I niestety gore ciezej poprawic niz dol klatki.
Poprzedni temat
Ćwiczenia nóg w warunkach domowych (bez supli z lekką dietą)
Następny temat
Domowa siłownia do 1000 zł
Polecane artykuły