blackorb
rano 5g cm3 i 30g nitro przed treningiem ja tak stosowalem :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
52
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
4555
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
258
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
10995
proponuje jabłczan rano a nitro przed treningiem
...
Napisał(a)
Markiz
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
73
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
649
Odpuść nitro w dni nietreningowę i bierz
tylko cm3. W dzień treningowy rano cm3 i później nitro 20g przed i 20g po treningu(4 miarki) . Bcaa według uznania. Ja w kwietniu skończyłem cykl na mono i nitro i właśnie tak stosowałem. Rozsadzilo konkretnie. Zamiast Uns mogłeś kupić kazeine ale w sumie białko to białko.
tylko cm3. W dzień treningowy rano cm3 i później nitro 20g przed i 20g po treningu(4 miarki) . Bcaa według uznania. Ja w kwietniu skończyłem cykl na mono i nitro i właśnie tak stosowałem. Rozsadzilo konkretnie. Zamiast Uns mogłeś kupić kazeine ale w sumie białko to białko.
~~~~~~~~~~~~~~~~MASA~~~~~~~~~~~~~~~~~
