...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przyznam ze bardziej mi sie podobal poprzedni bo tutaj chlopaki naprawde malo dali z treningu
...
Napisał(a)
powiem wam ze u mnie ostatnio straszny mlyn bardzo duzo sie dzieje malo spie ciagle na nogach..
wczoraj troche spokojniejszy dzien jedne konsultacje od rana pozniej swoj trening ktory juz na stale przelozylem z poniedzialku na niedziele
klatka bicepsy
wyciskanie hantli na lawce poziomej
wyciskanie hantli na skosie
rozpietki w bramce od dolu lezac na lawce skosnej/rozpietki na buterfly
rozpietki z hantlami na lawce poziomej/ rozpietki z gory na bramce
uginanie przedramienia z hantla w podporze o kolano
uginanie przedramion ze sztanga prosta
uginanie przedramion z hantlami na lawce skosnej/seria laczona uginanie przedramion na maszynie modlitewnik
wczoraj troche spokojniejszy dzien jedne konsultacje od rana pozniej swoj trening ktory juz na stale przelozylem z poniedzialku na niedziele
klatka bicepsy
wyciskanie hantli na lawce poziomej
wyciskanie hantli na skosie
rozpietki w bramce od dolu lezac na lawce skosnej/rozpietki na buterfly
rozpietki z hantlami na lawce poziomej/ rozpietki z gory na bramce
uginanie przedramienia z hantla w podporze o kolano
uginanie przedramion ze sztanga prosta
uginanie przedramion z hantlami na lawce skosnej/seria laczona uginanie przedramion na maszynie modlitewnik
Polecane artykuły