SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Biosira StanoX Potrzebuję dobrej rady

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2192

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 221 Napisanych postów 822 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 37286
Chłopie to nie jest taki trudne,trochę się wysil nikt Ci nie będzie obliczał makrosów,kalorii za bez sens. Daj 2,5g/kg białka , 3g ww/kg i 1g tłuszczu/kg . Sprawdz mniej wiecej jak ci to wyjdzie w kaloriach,zastanów się być czy chcesz być na zero z kaloriami czy na plus czy na minus i skoryguj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 74
Dobra dobra nie chcecie pomóc to niee :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94488 Napisanych postów 364414 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669056
działy są podzielone tematycznie w tym rozmawiamy o lekach

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
Poczekaj bo właśnie mu układam diete na cały tydzień,nie chcę żeby tu się ludzie obrażali;/

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94488 Napisanych postów 364414 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669056
ok

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ostatni szlif - docinka na T3

Następny temat

Pierwszy cykl.

WHEY premium