...
Napisał(a)
Podczas treningu wydziela się hormon wzrostu, insulina obniża hormon wzrostu. Co wy na to żeby po treningu odczekać godzinę lub dwie z posiłkiem potreningowym i pozwolić działać hgh ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak to prosto nie działa :)
Nie ma to większego sensu
Sekrecja GH podczas treningu duza nie jest, podczas snu jest dużo większa
Nie ma to większego sensu
Sekrecja GH podczas treningu duza nie jest, podczas snu jest dużo większa
...
Napisał(a)
Myślałem również o treningu przed snem :D
Skoro to nie takie proste to nie będę kombinował, dzięki
Skoro to nie takie proste to nie będę kombinował, dzięki
...
Napisał(a)
Nie ma zbyt wielu badań potwierdzających to o czym piszesz. Myślę, że nie ma sensu specjalnie czekać tyle czasu z nadzieją na znaczne wydzielanie somatotropiny.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły