...
Napisał(a)
w trakcie siłowni bcaa -> kardio -> białko lub po prostu odrazu na chate i posiłek, w zależności od dnia, rozkładu itd
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Czytałem gdzieś, że nie opłaca się wydawać pieniędzy na BCAA bo to jest chwyt żeby zarobić na ludziach kasę. Daje wam coś BCAA?
...
Napisał(a)
SmyykuCzytałem gdzieś, że nie opłaca się wydawać pieniędzy na BCAA bo to jest chwyt żeby zarobić na ludziach kasę. Daje wam coś BCAA?
IMO warto
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Posiłek>>tr.siłowy>>Bcaa>>cardio>>carbo+ glutamina+bcaa-lub zamiast aminokwasów hydrolizat serwatki>> posiłek 20-30 min po szejku wypitym carbo i białku
Taka moja opcja
Taka moja opcja
Poprzedni temat
Cm3, S.A.W, Taurine i TCM Olimp
Następny temat
Gainer - skutki uboczne. Co dalej ?.
Polecane artykuły