SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl, koszykarz, hgh i inne

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2240

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

85

Wzrost

185

Obwód ramienia

36

Obwód klatki

100

Obwód uda

60

Obwód talii

80

Staż na siłowni

1,5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3,5,1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

wczesniej ogolnorozwojowy i silowy, teraz na mase

Cel cyklu

troche masy, duzo sily i wytrzymalosci

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

zaden

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

2800

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

65,150,130
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
dieta do dupy bo nie wp*****la jak bb,ile ludzi tyle priorytetow to raz

Dwa-18lat i hgh,brak sensu

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 298
tak jak mowilem hgh ze wzgledu na stawy, sciegna, kosci, ogolnie tkanka laczna, aby zapobiec kontuzjom. hgh chcialem brac tez ze wzgledu na duza ilosc i objetosc treningowa, to juz jest pelna profeska, zero amatorszczyzny, roznica pomiedzy nami a seniorami z ekstraklasy jest taka ze my lecimy na czysto a oni nie do konca i trenerzy zapominaja o tym chyba i nie daja ani troche luzu. przestalem rosnac 1-2kl gim czyli 3-4 lata temu, takze moja gospodarka hormonalna jest w miare stabilna, a jak urosne w gore to tylko na duzy plus ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94095 Napisanych postów 363931 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667589
śniadanie też leży

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 298
to nie jest tak ze caly czas to samo jem, to akurat byl jeden z wile dni, na snaidanie dzisiaj walilem omleta z 4 bialek i 1 calego jaja, odzywka ww i miod
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 298
jakie najlepiej brac to hgh w jakich dawkach, z czym dobrze jest to polaczyc, hgh nie bede mial duzo bo zaledwie dwa opakowania okolo 100ui?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CO NA DRUGI CYKL PO EPI

Następny temat

Pierwszy Cykl (Pomoc)

WHEY premium