SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kuba - Przygotowania sezon 2016 str 17

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15221

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609917
Cielu ja mam nieustajacy napad glodu;) nie przeszkadzaja mi te upaly ale trzymam sie michy a dopycham warzyeami ale mslo tak malo co daje a dwa kg ed warzyw wchodzi;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Kuba.L
Siema

Jutro albo w Niedziele ogarne dziennik :)
Obecnie nie mam kabla USB ,a wrzucanie suchych wypisek bez sensu :)

Waga idzie do przodu ,w środe było 91,4 ,na weryfikacji jakoś nie całe 79
Staram się dokładac tych kg ,jednak zwracam tez uwage żeby za bardzo mnie nie ulało
Jedyny minus to czasem mam mega napady na żarcie ... i żre do oporu ;/
Zaczne od extra łyżki masła orzechowego a kończy się żarciem do tego stopnia że nie moge się ruszać :P
Jednak od 3 dni już wszystko na tip top planowo :)







Czekamy na jakieś fotki obecnej formy ;) Nabicie musi być konkretne.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DT - Przygotowanie do zawodów - Adrian Huber

Następny temat

MUSCLE SOPOT 2015

WHEY premium