Rejestracja

kto ułozy mi diete na mase za soga mam 16 lat

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ułozy , diete , mase , soga

Ilość wyświetleń tematu: 976

Nowy temat Temat Zamknięty

...

marcin123456

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 71

Witam mam 16,5 lat
wzrost 185 cm
waga 80 kg
Chciałbym nabrac masy miesniowej
Mój staż treningowy to 3 mc ale bez zadnej diety wiec efekty małe ;/
Układajac diete prosze uwzglednic ze nie moge pic za duzo mleka
I nie lubie tunczyka z puszki itp.
I moze jakiechs odzywki jak tak to jakie dla mojego wieku i celu ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

za soga to ja

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Ekspert

Szacuny 4528 Napisanych postów 35803 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263162

Konkretna waluta

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

D I E T A
N A
M A S Ę

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

ułożone dawaj soga

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

coś krzywo Ci się ułożyło

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

dobrze jest

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny: 25l, 182cm, 74kg ektomorfik

1

Następny temat

Jak się pozbyć wody.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły