Pilne! Prosze o pomoc.

Probuje dostac sie do druzyny wioslarskiej (wioslowanie w osemkach). Rekrutacja wyglada nastepujaco: przez caly tydzien tlumaczona jest technika pracy na ergonometrze, kazdego dnia intensywny 20 minutowy trening. Pod koniec tygodnia (Sobota), odbeda sie eliminacje, lasnie na ergonometrach. Sposrod 50 osob zostanie wybranych 16. Oczywiscie ja chcialbym sie w tej grupie znalezc.

Codzienne treningi jednak bardzo wyczerpuja organizm. O ile mam silne nogi, i na poczatku mialem drugi czas w grupie, to po kilku dniach treningow zaczynam slabnac. Niestety za malo jest czasu na poprawienie kondycji. Moje pytanie:

Czy jest, co moglbym wziazc w dniu eliminacji, co dodaloby mi pary?

Prosze o szybkie odpowiedzi, bo eliminacje juz w sobote.

Z gory dziekuje.

P.S.
Prosze mi to nie mowic o uczciwej konkurencji. Jezeli dostane sie do tej grupy to dostane stypendium.

jak myslałeś o jakimś suplu to za pózno moze sprubuj sie dobrze odrzywiac po treningach dostarczaj duzo weglowodanów moze to Ci pomoże

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

hmmm jak baardzo mu zależy to i ie ma czasu to niech spróbuje z Tussipec w tabsach. Powinno pomóż. Tylko,że cały kłopot w tym ,że od niedawna jest on na recepte.