Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
89
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
4,5 roku
Opisz swój plan treningowy
białko 25% tłuszcz 15% węglowodany60% 4650kcal
Cel cyklu
prop i meta 3,5roku temu koniec , prolong solo rok temu koniec.
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
4-5x w tygodniu, 2-3 razy aeroby , czasami basen
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
masa siła
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
rok temu prolngatum solo przez 4 miesiace
Stan zdrowia
15%
PPM (podstawowa przemiana materii)
ektomorfik
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
dobry
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
HCG 5000 iu co 6 tygodni
Rozbite na 3 strzały (poniedzialek 2000 iu, sroda 2000iu piatek 1000iu i tak co 6 tygodni)
50 clomidu starczy na odblok po takim cyklu?? ile po cyklu wjechac na odblok? Normalnie tak jak po propie skoro nim kończe cykl? Może dożucic na odblok metke np. 10/15 mg dziennie?
Zmieniony przez - pfpfpf w dniu 2015-06-04 08:31:18
Szacuny
3
Napisanych postów
185
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1519
Dopiero 18 tydzień, to jeszcze prawie 30 tygodni do końca cyklu. Ale już chcę sobie mniej wiecej ułożyć plan. A z odblokiem wjeżdżać tak jak po propie skoro nim kończe cykl?? (ile po takim długim cyklu warto odczekać do następnego? chociaż tyle co trwał cykl?
Szacuny
1474
Napisanych postów
10261
Wiek
53 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
84499
W czasie cyklu jak jesteś w 18 tygodniu wbijałeś hcg ? Bo jak nie to warto wbijać co 8 tygodni na cyklu , jak nie biłeś to przybij teraz , lepiej póżno niż wcale.
Edit dekę pociągnij 1-2 tyg dłużej tak żeby było 14 tygodni.
Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-04 09:39:35
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94783
Napisanych postów
364789
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670088
pfpfpf
Dopiero 18 tydzień, to jeszcze prawie 30 tygodni do końca cyklu. Ale już chcę sobie mniej wiecej ułożyć plan. A z odblokiem wjeżdżać tak jak po propie skoro nim kończe cykl?? (ile po takim długim cyklu warto odczekać do następnego? chociaż tyle co trwał cykl?
masz jeszcze czas na przemyślenia możesz zmostkować
Szacuny
1474
Napisanych postów
10261
Wiek
53 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
84499
Sorki nie doczytałem hcg leci co 6 tygodni . Mostek też jest rozsądnym rozwiązaniem szczególnie gdy jest stagnacja lub po to zregenerować ośrodkowy układ nerwowy, w tym czasie jest też dobry okres na badania.
Szacuny
3
Napisanych postów
185
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1519
Mam pytanie, czy lepiej ten prop+ wino i dopiero odblok? Czy może wjechać już po omce z clenem i odblokiem? Jeśli tak to jakie dawki clena po omce i w ktorym tygodniu oraz ile czasu?