SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zdrowe odżywianie z rodziną

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 908

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 431 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6604
Pytanie kieruje do osób które trzymają diete i są aktywnie fizycznie oraz posiadają potomstwo i zarabiają te 1300zł na rękę.

Witam Was, nadchodzi w moim życiu moment zakładania własnej rodziny i tak osobiście trzymam diete a raczej staram się jeść dobrze zdrowo trzymając makroskładniki i kcal. Tym sposobem jedzenia zaraziłem moją wybranke serca, moja miska miesięcznie kosztuje około 416zł, mojej wybranki podobnie więc już jest około 740zł na jedzenie miesięcznie w domu (2 osoby) i tu sie zaczyna pytanie co z potomstwem jak się urodzi to nie mam zamiaru karmić jedzeniem ze słoiczków tylko trzymać się zdrowej granicy żywienia ale tego jeszcze nie wiem na co będzie uczulone itp itp. Chodzi głównie mi o przyszłość wiek 6-18 lat. Sam nie wiem czy przez tyle lat będę jadał zdrowo ale obecnie jestem dobrej myśli że będe i potomstwo i koszt dodatkowej miski jedzenia to też będzie około 350-400zł przy kolejnym dziecku kolejna taka wartość.
Więc jak to pogodzić jak żyć ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191508
Zdrowe jedzenie nie musi być drogie , zobacz ten temat :https://www.sfd.pl/Mały_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html .
Zresztą co to znaczy zdrowe ??
Jak przychodzi potomstwo to pewne rzeczy schodzą na inny plan .
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 431 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6604
Pisząc zdrowo miałem na myśli aby zachować b.t.w a nie że codziennie fastfood albo jak niema obiadu to zatkać sie chlebem. Teraz mi ciężko na ten temat pisać bo nie wiem jakie będzie moje potomstwo. Bo presja otoczenia będzie wpływać itp .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12073 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234792
do pewnego wieku dzieci najedza sie przy okazji waszych posilkow niewielkim kosztem.|
oczywiscie nie mam na mysli poczatkow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 270 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3980
1300 na rękę? Chłopie ja tyle jako student studiów dziennych zarabiam...
Nie ma co się oszukiwać, nie ma co dostosowywać diety do zarobków, trzeba dostosować zarobki do diety. Niechcę niczego reklamować, ale jeśli chcesz zarabiać jak człowiek, to postaraj się znaleźć lepszą robotę,. Zrób jakieś kursy szkolenia, idz na jakiś staż, praktyki.
Od siebie mogę powiedzieć że teraz istnieją sposoby na zarabianie hajsu, dobrego, bez wychodzenia z domu. Sam tak zaczynałem. Poczytaj o PPA. Jeśli jesteś wytrwały to dorobisz się w tym biznesie, może wróce na wakacjach - ja nie dałem rady, ale wyciągnąłem sporo :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 431 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6604
Starze i Praktyki za 900zł miesięcznie nie dziękuję. Parę szkoleń mam za sobą.
Pracuje 168-180h fizycznie w miesiącu.
Szkolenia teraz robią w zakładach pracy. Zresztą to nie na temat twój post.
To są polskie realia zaliczam się do przeciętnego kowalskiego.
A publicznie nie ładnie chwalić się zarobkami bo pewnie nie odprowadzałeś podatku od nich.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta low carb - ocena (19 lat, 76kg)

Następny temat

Micha do oceny:)

WHEY premium