...
Napisał(a)
Czy jak się zje coś co ma 200 kalorii, a potem np pójdzie się biegać i się spali te 200 kalorii to wychodzi na 0 i można zjeść kolejne 200?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
niestety nie, to tylko teoria
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
podczs biegania na zasadzie lipolizy i transportu kwasow tluszczowych do mitochondrium glownie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Aha, i jeszcze jedno. Czy jak np mam zapotrzebowanie 2800 kalorii to muszę koniecznie je odpowiednio rozłożyć na białko, węglowodany i tłuszcze? Czy wystarczy bym tylko nie przekraczał tej pulii kalorii?
...
Napisał(a)
kaloria kalorii nie jest rowna, wiec trzeba je odpowiednio rozlozyc
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły