Anonim
Witam
Czy na IFie na redukcji rozkład 30:40:30 [b:w:T] się nadaje ?
I kolejne pytanie czy w trakcie diety[redukcji] moge np zmieniać rozkład makro
np. Pon WT Sr Nd makro 30:50:20 [b:w:T]Cz Pt Sb 30:40:30
Z góry Dziękuje za odpowiedz :)
Czy na IFie na redukcji rozkład 30:40:30 [b:w:T] się nadaje ?
I kolejne pytanie czy w trakcie diety[redukcji] moge np zmieniać rozkład makro
np. Pon WT Sr Nd makro 30:50:20 [b:w:T]Cz Pt Sb 30:40:30
Z góry Dziękuje za odpowiedz :)
Krzysztof Piekarz
anubis84
