7criss7
Czy jest możliwość w jakiś sposób uzupełnienia aminokwasów rozgałęzionych przed treningiem prócz tych BCAA w sklepach? Bo jestem na redukcji i chodzi mi głównie przeciwdziałanie katabolizmowi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
158
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
nie musisz nic uzupelniac. przykładowo na IF najczęściej trenuje się na czczo i nic się nie dzieje. jeżeli jesz przed treningiem posiłek, to tyle wystarczy
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
158
A jeśli chodzi o aminokwasy przed snem?
...
Napisał(a)
MalcerzV3
Ekspert
Szacuny
84
Napisanych postów
969
Wiek
49 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
161334
A po co?
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6291
Napisanych postów
76143
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755481
Nie kombinuj niepotrzebnie, tylko skup się na podstawach. To one są istotne.
Moderator działu Odżywianie
