piter68
Chce po prostu jakiejs podpowiedzi jak szybko zwiekszyc maksa :) bo zbliza sie turniej i mam szanse go wygrac :) jesli dobije do tej 100 :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
101
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
101
btw przy okazji moglby ktos zajrzec w moj profil i pomoc mi okreslic bf? z gory dziekuję :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
101
gainera z szablonu nie mam, ale planuje zakup chodz nie wiem czy ma sens branie jakichkolwiek dodatkow <nigdy dotychczas nie probowalem i nie wiem jak one dzialaja :)
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Na pewno nie gainer 737, no i branie 200g dziennie to słaby problem.
Trening specjalny pod wyciskanie
https://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LEŻĄC-t373501.html
Trening specjalny pod wyciskanie
https://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LEŻĄC-t373501.html
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12083
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
no jakby to delikatnie powiedziec, dieta nizbyt zdrowa
brak zrodel zdrowych tluszczy, za duzo bialka leci,
cukier, gainer na noc?
maslo roslinne bezwartosciowe w diecie sportowca
brak zrodel zdrowych tluszczy, za duzo bialka leci,
cukier, gainer na noc?
maslo roslinne bezwartosciowe w diecie sportowca
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
101
moglby ktoś mi ta diete lekko przerobic? sprobuje isc wedlug tego planu powyzej :) trzymajcie kciuki ! Dzieki wielkie za pomoc
