jak myslicie jaki bf?

https://www.sfd.pl/atletyczna_sylwetka_176_cm,_okolo_80kg-t1019192-s96.html

Witam. Fotki sa w linku. Jak myslicie jaki bf? rozne kalkulatory pokazuja od 13 do 16%, mierzone caliperami, wzorami I czym tylko chcecie
Talia 80.5cm, pas 82 cm.
Kark 38
baki ok 120 cm
klatka ok 101 cm
bic 34 w porywach
biodra ok 90
uda - lewe 58, prawe 56
lydki ok 35-36 cm

Wiem ze sylwetka kiepska, w planach ok 5-6cm miesa do nabicia I daje sobie na to ze 2 lata

Wiem ze sylwetka kiepska, w planach ok 5-6kg miesa do nabicia I daje sobie na to ze 2 lata

obecna waga to 74.5kg przy 175-176 cm


Zmieniony przez - ten_nowy2 w dniu 2015-06-22 00:08:59

spoko jest dobrze, będzie jeszcze fajniej,jak troche się nabijesz mięchem: pracuj, jedz, śpij i będzie kozak, przez dwa lata, tak jak mówisz, cierpliwość, cierpliwosc,cierpliwość! ot cała sztuka:) daje 13bf