SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1212

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19 lat

Waga

92 kg

Wzrost

178cm

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Stan zdrowia

Prawie 3 lata

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

3900kcal, ok 210gB, 480gW, 110gT
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 116
Cześć,
w sierpniu mam zamiar zacząć swój pierwszy cykl. Mam zamiar go przeprwadzić na metanabolu albo propionacie. Która środek według Was będzie dla mnie lepszy? Jak mam dawkować? Czy podczas cyklu wystarczy stosować tylko jeden środek osłaniający wątrobe? Jaki środek polecacie do ww sterydów? Czy po zakończeniu cyklu wystarczy przyjmować Clomid? Czy dostane go w zwykłej aptece bez recepty?
Prosze o pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 347 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20103
Najpierw ankieta działu kolego.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364747 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669983
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 116
1.WIEK: 19 lat
2. WAGA: 92kg
3. WZROST: 178cm
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku
6. DIETA:
-białko: 216 g
-węglowodany: 398g
-tłuszcz: 147g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING: split, 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Raczej nie mam problemów z budowaniem masy, w dwa lata przybyło mi prawie 30kg
13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mam dopiero 19 lat i już mam zakola na głowie więc chyba mam skłonność do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2066kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140kg
-martwy ciąg: 190kg
-przysiad: 160kg
Przepraszam,że nie podałem wymiarów ale aktualnie nie mam jak sprawdzić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364747 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669983
daj metke 7-8 tyg w dawce 30 mg dziennie na koniec ok 14 dni clomid po 50 mg
clom oczywiście na recept
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 116
Dzięki za pomoc. A jeszcze jedno pytanie bym miał, zwiększać ilość makroskładników i kalorii na czas cyklu czy tyle co mam wystarczy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364747 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669983
skoro celem jest masa kcal na plus i manipulowanie nią w trakcie
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 116
Mam do wyboru tych producentów metanabolu:Danabol 100tab 10mg balkan pharmaceuticals
Metaxon 100tab 10mg - malay tiger
Alphabol 100tab 10mg - alpha pharma
Który bedzie najlepszy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364747 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669983
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 51 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1539

...Bierzesz jak dziecko , wyglądasz jak dziecko...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hcg a Alkohol

Następny temat

Tri-tren dose generics opinie

WHEY premium