Dzień płynny.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1851

Panowie co myślicie o robieniu jednego dniu płynnego na tydzień? Chodzi mi o :
-Soki
-Jogurty
-Ser + jogurt wymixowany
-Kremy
-Woda
-Woda z białkiem
-Jakas lekka zupa?

Stosował ktoś? Opłacalne?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

NoIzZeR

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357

bez sensu.. omijaj takie "wynalazki" szerokim łukiem

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...

krasnolud997

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1851

Okej, dzieki wielkie. :)

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

zrobić sobie coś takiego możesz, to tylko jeden dzień, ale sensu większego w tym nie widzę.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

MRXc

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 146 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2927

Zastanawiam się skąd wy bierzecie takiego pomysły

Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić.

...

krasnolud997

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1851

MRXc
Zastanawiam się skąd wy bierzecie takiego pomysły

Jeden z trenerów twierdzi iż to u osób otyłych "skurczy" żołądek.

...

NoIzZeR

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357

z pseudotrenerów* wyczyta gdzies w poradniku 'pani domu' a potem rozsiewa takie metody dalej.. to ze ma kwitek trenera, nie oznacza odrazu ze jest znawca w swojej dziedzinie

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...