Wczoraj zamiast 5 posiłku pokusiłam się na hamburgera...Oczywiście nie takiego z budek, czy mc donalda. Najwiekszym złem była tutaj tylko badziewna bułka, której nie zjadłam całej. Mięso było 100% wołowe, więc chyba nie jest aż tak zle hehe, Troszkę przekroczyłam węgle i
białko, ale kolację ucięłam i zjadłam tylko 100g serka wiejskiego. Kaloryczność chyba przekroczyłam o 20-30 kcal (tak mi się wydaje).
Jedzenie na dzisiaj:
Zmieniony przez - AgaAgniecha w dniu 2015-07-17 10:58:39