romekromek
1. WIEK:23
2. WAGA:90
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:120
-udo:
-talia:87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat
6. DIETA:
-białko:3/3,5
-węglowodany:4-6
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mbyło tego troche
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: dobre mieso
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -
13. STAN ZDROWIA: dobry / badania do tego tematu wrzucę w wtorek, w poniedziałek się wybieram
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: jest b.dobrze
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam,
Jestem w 4 tygodniu cyklu
1-4 prop 150 e2d
1-4 cypio 250 e5d
4-16 cypio 250 e3d
7-18 oxa 60 ed
Do tego chciałbym dorzucic jeszcze NPP, zawsze mialem ochote to przetestowac tylko jakos nie bylo wczesniej okazji. Mam pytanie czy moge ja dorzucic do cyklu, ktory juz trwa czy odpuscisc sobie i wrzucic ja do nowej bombki. Moge tescia pociagnac 18-20/22 spokojnie.
Badania krwi robione przed cyklem + gastroskopia, wszystkie wyniki idealne.
2. WAGA:90
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:120
-udo:
-talia:87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat
6. DIETA:
-białko:3/3,5
-węglowodany:4-6
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mbyło tego troche
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: dobre mieso
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesiecy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -
13. STAN ZDROWIA: dobry / badania do tego tematu wrzucę w wtorek, w poniedziałek się wybieram
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: jest b.dobrze
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam,
Jestem w 4 tygodniu cyklu
1-4 prop 150 e2d
1-4 cypio 250 e5d
4-16 cypio 250 e3d
7-18 oxa 60 ed
Do tego chciałbym dorzucic jeszcze NPP, zawsze mialem ochote to przetestowac tylko jakos nie bylo wczesniej okazji. Mam pytanie czy moge ja dorzucic do cyklu, ktory juz trwa czy odpuscisc sobie i wrzucic ja do nowej bombki. Moge tescia pociagnac 18-20/22 spokojnie.
Badania krwi robione przed cyklem + gastroskopia, wszystkie wyniki idealne.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
