adrian1157
Od długiego czasu spotykam się z krytyką, chodzi o to że wiele osób wytyka mi mój brzuch uda i ogólnie nie ukrywając zapuściłem się:) Chicłabym coś z tym zrobić mam w domu 2 hantle gryf ławkę, ale nie potrafię dobrać do tego treningu czy mogę liczyć na jakąś pomoc?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
189
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
fraszcz
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
779
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
3988
zawsze się coś da, zajrzyj do działu trening w domowych warunkach
https://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html
https://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html
...
Napisał(a)
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
134
Napisanych postów
20191
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam,
poprawa sylwetki to nie tylko trening ,ale również odpowiednia dieta.
Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam
poprawa sylwetki to nie tylko trening ,ale również odpowiednia dieta.
Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam
Poprzedni temat
Szukam dobrego planu treningowego na początek
Następny temat
Maly przyrost wewnetrznego Klatki
