...
Napisał(a)
Witam od Października chce zacząć masę ale muszę zredukować przed zaczęciem teraz 20 % bf chce zejść do 15% może uda się i poniżej, redukcje chce zacząć od Sierpnia (lipiec sobie trochę pofolguje) jaka dietę radzicie zastosować żeby zbić bf w te 2 miesiące?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wszystko zalezy od obecnych doswiadczen, byles na vlcd, jakie rezultaty?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Wstaw zdjęcie poglądowe jaki bf ? Spróbuj LC lub Carb Cycling , powinno pomóc uwrażliwić organizm na węgle do tego interwały /aero na przemienne .
...
Napisał(a)
bf ok 20% a vlcd rewelacja w niecałe 1.5 miecha 15 kg w dół zastanawiam się nad czymś bez podkładu
...
Napisał(a)
mysle, ze CC bedzie spoko zatem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
uczulenie na bialko jak zrobic mase
Następny temat
ZAŁOŻENIA DIETETYCZNE REKOMPOZYCJI
Polecane artykuły