Ból mieśni brzucha po treningu , musi być ?

Witam po treningu jedynie lekko bolą mnie mięśnie brzucha po treningu i to przez jakieś 10 minut kiedyś na początku miałem taki ból że aż miło :P , czy jeśli bardziej bolą to znaczy że zrobiłem lepszy trening ? A może brzuch już przyzwyczaił się do tego że go trenuje ? ,
Niedawno z abs 1 lvl zacząłem robić lvl 2

przyzwyczaił się

, okej dzięki ,czyli każdy już tak ma że nie ma zawsze wielkiego bólu brzucha ?

tak