SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co dobre na mase a łysienie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 532

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

70

Wzrost

178

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

107

Obwód uda

55

Obwód talii

83

Staż na siłowni

2

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2gram na 1kg reszta do nasytu

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

metka,teść

Opisz swój plan treningowy

4 dni w tygodniu

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

rok temu

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

ektomorfik

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

dobry

PPM (podstawowa przemiana materii)

duża

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

dobra
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 20 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 165
Jaki jest dobry środek na masę,ale żeby nie było problemów z łysieniem dzięki za odp.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94406 Napisanych postów 364340 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668831
dużo jedzenia bez tego lipa


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-07-14 20:21:13

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co ma wypaść i tak wypadnie, wszystko i tak musi iść na podkladzie z testa,więc problem z dht,a na oralach i tak długo nie pojedziesz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

vlcd a broway

Następny temat

Pierwszy cykl; help!

WHEY premium