Mam kontuzję śródstopia, stan przeciążeniowy. Prawdopodobnie mikro urazy stawów i ścięgien, uszkodzona torebka stawowa przy 3 i 4 paliczku w stopie. Trenuję lekką - bieg na 800m.
Dostałem zabiegi - fizykoterapię i chcę jak najszybciej i najlepiej jak to możliwe wyleczyć to paskudztwo i wziąć się za robotę.
Jaki suplement polecilibyście mi na odnowę tych "uszkodzonych części"?
Słyszałem wiele dobrego o Animal Flex i Nutrend Fexit Drink.