Ocena sylwetki

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ocena , sylwetki

Ilość wyświetleń tematu: 762

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Slimak077

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 378

Wiek 17 lat
Waga 74 kg
wzrost 177
staż 16 miesięcy

cel: Aktualnie redukcja zostało jeszcze trochę fat'u

W miarę może być ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

owca179

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 205 Wiek 108 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2402

Jak na 16 miesiecy to tak se, ale jeste na dobrej drodze.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145

Trudno ocenic jak nie dales fot przed. Moze zrobiles kawal roboty, a moze nie,

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Slimak077

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 378

Zdjęcia z pierwszych miesięcy na siłowni.

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

jak na taki staz calkiem fajnie to wyglada , szczegolnie plecy rob dalej swoje ale widac ze zmierzasz w dobrym kierunku

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocena dotychczasowych działań

Następny temat

Ocena ćwiczeń

Polecane artykuły

Ocena sylwetki

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ocena dotychczasowych działań

Ocena ćwiczeń

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I