SFD Omega 3 * SFD Pure Beta Alanine * Daily Formula ( Universal Naturals ) * ZMA
Omega 3, Daily Formula daję do 1 śniadania.
ZMA 3 razy dziennie.
Pure Beta Alanine jednorazowo 4g z odżywką białkową.
Do tego Trec - Mass XXL zastępuję jeden z posiłków.
Controlled Labs - Green MAGnitude po treningu.
Czy nie za dużo tych witamin ?